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ダイエット。

最近、ダイエットにハマってる娘たち。(主に次女)

「これは何キロカロリー?」

「こっちとこっち、どっちがカロリー高い?」

とか、いろいろ聞かれます。

長女は学校の体重測定が終わったら
とっととダイエット終了しましたけれど(笑)

今、次女が頑張っているのがエクササイズ。

何やら昔買って収めていた本を参考にして・・・

それに基づいて、小一時間ほど家の中で
トレーニングしてました(*´▽`*)

痩せるためのエクササイズだってー。

それがねー、そう簡単にはいかないもんなのよ(/・ω・)/

えっと、これはねー。

お腹をねじってウエストを細くしてる?のかな!?

多分・・・ね。

オレチロたちに大反響だったのがコレ。

階段を使った昇降運動(*´ω`)

同じ動きを繰り返すので
怪しさMAX!と感じたのか?チロルが吠えっぱなしでした^^

こんな時、冷静なオレオは
チロルをガウガウしてなだめてくれる(笑)

「まぁ落ち着けよ~」ってな感じでしょうか。

頼もしい兄・・・ではなく弟です(・´з`・)

なんで人間は痩せたいんでしゅか?
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